Inleiding

 

De tijd waarin we leven vraagt veel inzet en inspanning van ons lichaam en onze geest.
Het wordt dan ook steeds moeilijker om een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning.
Als je uit balans raakt kan dat leiden tot de meest uiteenlopende klachten, van fysieke tot geestelijke klachten.
Kortom er ontstaat een stress situatie waarbij de uiteindelijke oorzaken vaak moeilijk te achterhalen zijn.

In mijn praktijk werk ik vanuit verschillende invalshoeken om je te helpen de balans te herstellen.

  • Yoga om de bewustwording van lichaam en geest te stimuleren
  • Nes therapie, waarbij de zwakke schakels in je gezondheid  zichtbaar worden gemaakt
  • Therapeutic Touch
  • Orthomoleculaire voedingsadviezen, bedoeld om ontbrekende bouwstenen in je gezondheid, vitaminen en mineralen aan te vullen
  • Coaching, om  bewustwording, zelfrealisatie  en positieve veranderingen in je genezingsproces te ondersteunen.

Ik ben lid van de vereniging van Yoga leerkrachten Nederland